mit Marc Grüninger
8. März 2024 / 19:00 - 21:30
Sacred Ways' Sound & Breath Zeremonien sind tiefgreifende, kollektive Breathwork Erfahrungen, welche dich durch die Medizin deines eigenen Atmens in ungeahnte Tiefen deines Selbst führen.
Durch die Kraft des eigenen Atmens und der Unterstützung der Rhythmen und Klänge können wir in ungeahnte Ebenen unseres tiefsten (höchsten) Selbst reisen; die Erfahrungen werden oft als tiefheilend und lebensverändernd wahrgenommen.
Energieatmung (zirkuläres Atmen / verbundener Atem) ist eine natürliche Heilfähigkeit, zu der wir alle Zugang haben. Diese Fähigkeit beinhaltet das Verschmelzen des Einatmens mit dem Ausatmen auf intuitive Weise — mal dynamischer, mal sanfter — die den Körper mit der kosmischen Energie der Quelle von allem, was ist, durchflutet. Beobachten und fühlen zu dürfen, wie sich kosmische Energie in unserem eigenen Körper und Geist bewegt, ist eine wundersame Erfahrung.
Auswirkungen von Klang- und Vibrationstherapie sind:
- emotionales Gleichgewicht
- meditative Zustände
- höhere Bewusstseinszustände
- Transformation von alten, emotionalen Mustern
- Vertrauensschaffung ins Leben
- Potentialentfaltung
- Wiederherstellung des natürlichen Atemflusses
Level: Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Alles was du dazu brauchst, ist deine Bereitschaft, dich darauf einzulassen.
Kontraindikationen: Schwere Herz- und Kreislauferkrankungen, Herz-OP, Herzschrittmacher, Bluthochdruck, Epilepsie, psychotische Erkrankungen, Borderlinestörungen, Glaukom. Bei Schnagerschaft bitten wir, vor einer Reservation zuerst mit uns in Kontakt zu treten.
Hinweis: Vorab bitte nur leichte Kost zu dir nehmen und bitte nimm noch eine Wasserflasche für danach mit. Falls du diese vergessen hast, kein Problem, wir offerieren dir Tee und Wasser im Studio.
Kleidung: Bequeme Kleidung ist empfohlen.
Preis: CHF 85
LIV lab-Abobesitzer/innen erhalten 10% Rabatt (exkl. Schnupperabo).
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